堀内瑞穂さんがリラックスヨガクラスを始めました。

 先日10年前から当院に治療に通っている堀内瑞穂さん(承諾を得て名前を出しています。)が来院されました。彼女は2007年、商社を辞めて単身渡米し身体心理学、解剖学、病理学を学び、潜在意識と心と体の研究をしました。
 彼女は帰国後新城神社内にある施設で、ロハスなリラックスヨガクラスを始めました。メディテーション(瞑想)、呼吸法は私も行っていますが、心が不安定な時にはとても効果のある方法だと実感しています。
 英語での対応もできますので、外国の方も参加可能です。お問合せ・お申込:Yoga Shakti ミミまで E-mail: yoga_shakti_studio@yahoo.co.jp
詳しくはホームページhttp://yogashakti.exblog.jp/をご覧ください。

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